Дугачко седење у канцеларији или стајање током смене оставља трагове на телу – бол у леђима, укоченост и општи осећај тежине. Управо ту природа може бити савезник у повратку телесне лакоће и удобности. Лагана шетња по природном терену, вожња бицикла или чак кратко истезање у парку активирају мишиће, побољшавају циркулацију…
